3 Remedios Naturales para aliviar el Dolor de Garganta
En muchas ocasiones sabemos que nos vamos a enfermar porque nos da o amanecemos con dolor de garganta, esto ocurre debido a infecciones del tracto respiratorio superior, normalmente causadas por un virus, pero a veces por bacterias. Casi siempre la garganta irritada se presenta por un resfriado, gripe y puede durar alrededor de tres días causando una ligera fiebre. Estos son 3 remedios naturales para aliviar el Dolor de Garganta te ayudarán a tratar la infección y aplacar la inflamación.
1. Gárgaras con Pimienta
Para hacer las gárgaras necesitas
125ml (4 oz) de agua caliente
1 cucharadita de limón
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta en polvo
Te recomiendo que lo hagas varias veces al día.
+
2. El Ajo.
El ajo es un importante aliado del sistema inmunológico, es excelente para combatir el virus que causa muchos de los dolores de garganta. Te recomiendo comer 2 dientes de ajo crudos al día apenas sientas que te duele la garganta. También puedes cortarlos finamente y ponerlos en la sopa de pollo, antes de servirla, el calor de la sopa aliviara temporalmente la garganta.
3. La Equinacea y el Saúco
La Equinacea es un estimulante del sistema nervioso y ayuda a que el organismo supere las infecciones. El saúco impide que el virus se multiplique. Toma 1/2 cucharadita de extracto de equinacea y 1 cucharadita de extracto de saúco tres veces al día en 60 ml (2 oz) de agua caliente.
¿Conocías alguno de estos 3 Remedios Naturales para aliviar el Dolor de Garganta?, ¿ Usas algún remedio natural para combatir el Dolor de Garganta?, me encantaría que los compartieras conmigo en la sección de Comentarios.
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